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Tartines de sardine au chèvre frais

Tartines de sardine au chèvre frais
4.3 31 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 portions
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食材

  • 2 boîtes de sardines à l'huile d'olive
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 20 g de câpres en saumure
  • 1 pincée de piment en poudre
  • 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 6 tranches épaisses de pain
  • 300 g de fromage de chèvre frais
  • 6 feuilles de basilic frais
  • 6 olives noires coupées en rondelles

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 20.3 g
卡路里 2072 kJ / 497 kcal
脂肪 33.8 g
纖維 2 g
碳水化合物 27.5 g

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