Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

3.7 9 評分
準備 30 分
總時間 1小時
4 doses

食材

  • queijo parmesão cortado em pedaços
    40 g
  • água
    1200 g
  • brócolos, só os raminhos
    500 g
  • massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)
    135 g
  • pera cortada em pedaços
    300 g
  • manteiga s/ sal
    35 g
  • farinha
    35 g
  • leite
    370 g
  • sal
    1 - 3 pitadas de
  • pimenta
    1 - 3 pitadas de
  • noz-moscada
    1 - 3 pitadas de
  • queijo Gruyère
    125 g
Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)
  • água (非必選)
    10 - 20 g

營養價值 每 1 dose

卡路里 714 kcal / 3002.3 kJ
蛋白質 33.8 g
脂肪 25.5 g
碳水化合物 83.5 g
纖維 7.3 g
飽和脂肪 9.8 g
633.3 mg

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能還喜歡...