Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa

3.7 9 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 doses

食材

queijo parmesão cortado em pedaços
40 g
água
1200 g
brócolos, só os raminhos
500 g
massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)
135 g
pera cortada em pedaços
300 g
manteiga s/ sal
35 g
farinha
35 g
leite
370 g
sal
1 - 3 pitadas de
pimenta
1 - 3 pitadas de
noz-moscada
1 - 3 pitadas de
queijo Gruyère
125 g

Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)

água (非必選)
10 - 20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 633.3 mg

蛋白質 33.8 g

卡路里 3002.3 kJ / 714 kcal

脂肪 25.5 g

纖維 7.3 g

飽和脂肪 9.8 g

碳水化合物 83.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Cozinhar para toda a família 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Massa com molho de legumes e queijo

1小時

Carne de porco com puré de batata e couve-flor e brócolos

55 分

Salada de couve-flor e batata

30 分

Macarrão alpino

45 分

Tagliatelle de brócolos

15 分

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

1小時

Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon

50 分

Pudim de massa e legumes

1小時 10 分

Puré de ervilhas e arroz integral

45 分

Massa com atum e brócolos no forno

30 分

Massa com camarão e molho de ervilhas

40 分

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30 分