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Croquettes de crabe

Croquettes de crabe
3.9 25 評分
準備 15 分
總時間 25 分
4 portions
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食材

  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 1 brin de persil plat frais
  • 250 g de chair de crabe frais
  • 20 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
  • 4 tranches de pain de mie blanc coupées en morceaux
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 70 g de farine de blé
  • 1 œuf battu
  • 100 g de chapelure
  • 20 g d'huile d'olive pour la cuisson

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 21.5 g
卡路里 1606 kJ / 381 kcal
脂肪 11.3 g
纖維 3 g
碳水化合物 47 g

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