Protein-Waffeln

Protein-Waffeln

3.7 203 評分
準備 15 分
總時間 20 分
4 Stück

食材

  • Eier
    3
  • Mandelmus
    30 g
  • Kokosöl
    25 g
  • körniger Frischkäse
    40 g
  • Erythrit
    30 g
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
    50 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Backpulver
    ½ TL

難易度

簡單


營養價值 每 1 Stück

83 mg
蛋白質 19 g
卡路里 907 kJ / 217 kcal
脂肪 15 g
飽和脂肪 8 g
碳水化合物 2 g

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