Bananen-Erdnuss-Shake

Bananen-Erdnuss-Shake

4.2 364 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 Gläser

食材

Banane reif, in Stücken
150 g
Magerquark
200 g
Haferflocken, zart
20 g
Erdnussmus und etwas mehr zum Dekorieren
60 g
Ahornsirup
40 g
Zimt
¼ TL
Milch
330 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Glas

蛋白質 14 g

卡路里 1110 kJ / 269 kcal

脂肪 12 g

纖維 3 g

碳水化合物 24 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Total Banane?! 10 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Kiwi-Soja-Shake

Kiwi-Soja-Shake

5 分

Power-Smoothie

Power-Smoothie

5 分

Bananen-Möhren-Shake

Bananen-Möhren-Shake

5 分

Mandel-Cheesecake-Shake

Mandel-Cheesecake-Shake

5 分

Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

5 分

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

Schwarzwälder-Kirsch-Shake

10 分

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 分

Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

10 分

Avocado-Dattel-Shake

Avocado-Dattel-Shake

5 分

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 分

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer

2小時 15 分

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

10 分