Sopa de pollo asiática

Sopa de pollo asiática

4.4 54 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 raciones

食材

100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de sésamo
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
50 g de apio en rodajas de 5 mm
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
6 cucharadas de salsa de soja
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
900 g de agua
1 cucharadita de sal
100 g de fideos orientales de arroz
1 alga nori (非必選) en tiras finas
1 cebolleta recta en rodajas diagonales de 3 mm
2 cucharadas de semillas de sésamo

營養價值每 1 ración

卡路里 363 kcal / 1512 kJ

蛋白質 20.8 g

脂肪 17.5 g

碳水化合物 30.5 g

纖維 3.3 g

飽和脂肪 3.5 g

鈉 1.2 mg

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