裝置與配件
Sopa de pollo asiática
準備 15 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de aceite de sésamo
-
150 g de zanahoria en tiras de aprox. 1x5 cm
-
50 g de apio en rodajas de 5 mm
-
30 g de pasta de miso blanco (shiro miso)
-
6 cucharadas salsa de soja
-
300 g de filetes de pechuga de pollo en tiras de 5 mm
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de fideos orientales de arroz
-
1 alga nori (非必選) en tiras finas
-
1 cebolleta tierna en rodajas diagonales de 3 mm
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
1.2 mg
蛋白質
20.8 g
卡路里
1512 kJ /
363 kcal
脂肪
17.5 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
3.5 g
碳水化合物
30.5 g
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