Gratin de conchiglioni aux blettes

Gratin de conchiglioni aux blettes

4.3 69 評分

準備 20 分

總時間 1小時 10 分

4 portions

食材

50 g de parmesan
2 oignons coupés en quatre
2 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
1 c. à café de sucre (facultatif)
400 g de tomates concassées en conserve
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
du poivre moulu
300 g de blettes (feuilles et côtes séparées)
16 pâtes sèches type conchiglioni (100 g environ)

難易度

中等

營養價值每 1 portion

鈉 346.9 mg

蛋白質 17.1 g

卡路里 1887 kJ / 451 kcal

脂肪 11.5 g

纖維 7.2 g

飽和脂肪 3.2 g

碳水化合物 71.5 g

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