難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 échalotes
- 2 gousses d'ail
- 2 cm de gingembre frais
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à café de sucre en poudre
- 1 c. à café de fécule de maïs
- 500 g d'escalopes de dinde, coupées en lanières
- 200 g de riz basmati
- 1000 g d'eau
- 250 g de pois gourmands
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de graines de sésame dorées
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselée
- 營養價值
- 每 1 portions
- 卡路里
- 1766 kJ / 422 kcal
- 蛋白質
- 37 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 9 g
替代食譜
Boulettes de porc, riz gluant et sauce soja-balsamique
12h 55min
Salade Bo bun
12h
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Faux-filet mariné et salade thaïe
1h
Boulettes de poulet asiatiques
25min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Poulet laqué au sésame
40min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Poke bowl hawaïen
45min
Salade asiatique au poulet
30min
Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs
1h
Bobun crevettes à l'ail et au citron
1h