Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

Boulettes de bœuf au curry, riz et petits pois

3.4 165 評分

準備 25 分

總時間 50 分

4 portions

食材

1 oignon jaune
500 g de viande de bœuf hachée
1 c. à soupe de curry en poudre
du sel
du poivre moulu, à discrétion
1000 g d'eau
200 g de riz basmati (semi-complet)
250 g de petits pois frais (ou surgelés)
quelques graines de sésame
coriandre fraîche

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 34 g

卡路里 2197 kJ / 524 kcal

脂肪 22 g

碳水化合物 44 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse - La cuisine à IG bas 47 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Boulettes de viande aux légumes

20 分

Risotto de petites pâtes aux crevettes

25 分

Pâtes gratinées au thon et au poivron

1小時

Salade de pâtes, concombre et thon

30 分

Riz au safran et poulet

40 分

Röstis aux pommes de terre et épinards, œufs au plat

1小時 5 分

Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois

55 分

Boulettes de bœuf aux pois chiches

40 分

Croque-monsieur chèvre et pesto de basilic

35 分

Mon petit bol de riz cantonais

30 分

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 分

Gnocchi sauce tomate et chorizo

1小時