裝置與配件
Cassoulet de pavo a la naranja TM6
準備 15 分
總時間 3小時 20 分
4 porciones
食材
-
150 g de cebolla peladas, en trozos
-
40 g de aceite de oliva
-
600 g de pechuga de pavo, sin piel en cubos (4-6 cm), ligeramente enharinados
-
60 g de vino blanco
-
1 cubo de caldo de verduras
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
180 g de jugo de naranja recién exprimida
-
50 g de pistaches descascarillados sin sal
-
1 naranja rebanada, sin semillas (aprox. 1 cm)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
122.8 mg
蛋白質
36.5 g
卡路里
1822 kJ /
435.5 kcal
脂肪
23 g
纖維
3 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
20 g
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