裝置與配件
Yaki udon al estilo japonés
準備 10 分
總時間 30 分
4 porciones
食材
-
2 dientes de ajo pelados
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10 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
-
60 g de aceite de ajonjolí
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20 g de azúcar
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1 cda de vinagre de arroz
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40 g de salsa de soya
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150 g de pimiento rojo en bastones (aprox. 5 cm x 1 cm)
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200 g de pak choi ( acelga china) en trozos (2-3 cm)
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50 g de cebolla morada en rebanadas (0.5 cm)
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400 g de carne molida p. ej. carne de cerdo, de res, de pollo o de pavo
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½ cdita de sal
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20 g de salsa de ostión
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400 - 460 g de fideos udon
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20 g de cebolla cambray en rebanadas (2 mm)
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20 g de ajonjolí tostado para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
1085.7 mg
蛋白質
34.4 g
卡路里
3643.9 kJ /
870.9 kcal
脂肪
39.4 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
10.4 g
碳水化合物
93.3 g
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