難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
1
limón amarillo
或 1 limón verde - 1200 g de agua
- ½ cda de sal
- 320 g de pasta seca corta
- 1 cda de aceite de oliva extra virgen
- 1 echalot, pelado y en mitades
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
-
150
g de jamón de Parma, en tiras (1 cm)
或 150 g de jamón serrano, en tiras (1 cm) - 250 g de melón, en cubos
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra recién molida
- 5 - 6 hojas de albahaca frescas
- aceite de oliva extra virgen, para rociar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 2102.5 kJ / 502.5 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 68.8 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 纖維
- 4 g
- 鈉
- 1211.3 mg
替代食譜
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Ensalada de pasta de aderezo de aguacate
30min
Espagueti a la boloñesa
50min
Molotes de plátano rellenos de queso
45min
Pasta con verduras verdes
45min
Penne con espinaca y salchicha
30min
Ensalada Italiana
40min
Ensalada de pasta
40min
Wrap hack
1h
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20min
Huevos en cazuela
30min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min