難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de pan molido
- 1 ramita de albahaca, sólo las hojas
- 500 g de salchicha de pavo, en mitades
- 400 g de calabacita, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 100 g de queso parmesano, en trozos
- 250 g de crema ácida
- 1 cdita de sal
- 1 pizca de pimienta recién molida
- 9 huevos
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1953 kJ / 465 kcal
- 蛋白質
- 25 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 29 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Pechugas a la reina
35min
Pasta de jitomate y chorizo
25min
Fetuccini a la crema
30min
Calabacitas rellenas al vapor
40min
Muffins de huevo
30min
Arroz al horno con calabacita y queso
50min
Ensalada de surimi y arroz
40min
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30min
Pastel azteca
1h
Pastel de carne
50min
Pastel Azteca low carb
50min