難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de hojas de cilantro
- 180 g de queso de cabra
- 95 g de cebolla, en trozos
- 45 g de apio, en trozos
- 90 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 160 g de calabacita, en trozos
- 15 g de aceite
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta molida
- ½ cdita de hierbas finas secas
- 1200 g agua
- 1 dientes de ajo, pelado
- 150 g de arroz de grano largo
- 6 pimientos rojos, cortados por la mitad a lo largo (para rellenar)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1243 kJ / 296 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 14 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Lasaña vegetariana
1h
Berenjenas a la parmesana
1h 20 min
Elotes cremosos
30min
Pastel de calabacita
1h 15min
Lasaña de espinacas con requesón
55min
Mini pizzas de berenjena
55min
Ensalada de ejotes con aderezo de curry
45min
Ensalada de arroz
1h
Betabel al gratín
50min
Portobellos rellenos
35min
Hojaldre de flor de calabaza
45min
Coliflor gratinada
55min