難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 g de queso parmesano, en trozos (3 cm)
- 1 echalot, (aprox. 30 g), en mitad
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 320 g de arroz para risotto, e.g. Carnaroli, Arborio, 14-15 minutos de cocción (ver tip)
- 180 g de manzana (cualquier tipo), pelada, descorazonada y en cubos (1 cm)
- 820 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 80 g de jamón ahumado, en cubos (1 cm)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1861 kJ / 445 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 67 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 670 mg
替代食譜
Salmón con hongos y puré de papa
45min
Macarrones con queso
40min
Espuma de chocolate y frambuesa
10 分
Pechugas rellenas con salsa de almendras
45min
Smoothie de moras
5 分
Huevos medios (6 piezas)
20min
Filetes de ternera con reducción de fresas
30min
Mini Tlayudas
30min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Smoothie bajo en azúcar
5 分
Soufflé de chocolate (sin harina ni leche)
45min
Manzanas al tequila
35min