裝置與配件
Salmón al horno con espirales de calabacita
準備 15 分
總時間 30 分
4 porciones
食材
-
800 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recortan en forma circular para que quepan por el alimentador
-
1 limón amarillo zumo de ½ limón y ½ rodaja (5 mm) cortada en 2-3 trozos
-
4 filetes de salmón congelados, sin piel, (aprox. 150-200 g cada uno)4 filetes de salmón fresco, sin piel ni espinas (aprox. 150-200 g cada uno)
-
½ cdita de sal fina
-
20 g de perejil cortado en trozos, más hojas para decorar
-
4 dientes de ajo
-
100 g de jitomate deshidratado en aceite escurridas, aceite reservado
-
½ cdita de pimienta de cayena molida (非必選)
-
500 g de agua
-
hoja de perejil fresco para decorar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
469.7 mg
蛋白質
36.6 g
卡路里
2030.4 kJ /
485.3 kcal
脂肪
28.4 g
纖維
5.7 g
飽和脂肪
5.8 g
碳水化合物
22.6 g
您可能也會喜歡...
Tagliatelle con costilla estofada
2小時 20 分
Alitas Buffalo
1小時 5 分
Ensalada de pepino, aguacate y garbanzos crujientes
45 分
Yogur con plátano y chía
5 分
Pastel sandwich con tomate, mozzarella y pesto
1小時 30 分
Sukiyaki de pollo
45 分
Olla caliente tailandesa
1小時 30 分
Fideos chinos con pavo en salsa de ciruela TM6
2小時 5 分
Balotina de pollo en salsa de pimiento rojo Al vacío
2小時 10 分
Ensalada Niçoise
1小時
Sopa de chorizo, papas y col
35 分
Torta de arroz salvaje
1小時 20 分