![Espagueti con pan, anchoas y aceite de cayena Espagueti con pan, anchoas y aceite de cayena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/abf5095c-b22c-4128-bbf3-32c159898bbb/Derivates/453bf5d0-fd44-49c3-829c-f2e1e41233fd.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de queso parmesano, en cubos
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco, sólo las hojas y parte del tallo, reserve unas hojas para decorar
- 2 - 3 dientes de ajo, pelados
- 2 - 3 pizcas de pimienta de cayena molida
- 80 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de pan molido
- 5 - 6 filetes de anchoa en aceite, escurridos
- 1200 g de agua
- 1 cdita de sal fina, o al gusto
- 350 g de espagueti
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 3106 kJ / 742 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 89 g
- 脂肪
- 31 g
- 飽和脂肪
- 9 g
- 纖維
- 7 g
- 鈉
- 895 mg
替代食譜
Sopa de fideo TM6
35min
Macarrones gratinados
40min
Pasta con verduras verdes
45min
Cocción de arroz de grano largo (350 g)
35min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 分
Caldo de queso (Sonora) TM6 Pelar
35min
Latte de jengibre frío TM6
10 分
Papas a la francesa TM6
1小時 15 分
Agua de jamaica
20 分
Limonada negra
144h
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Espagueti carbonara
40min