難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de aceite de oliva
- 3 pimientas de Cayena secas enteras
- 150 g de chorizo picante en rodajas de 5 mm
- 600 g de patatas en rodajas de 3 mm
- 200 g de cebolla en trozos
- 3 dientes de ajo
- 200 g de pimiento rojo en tiras de 5 mm
- 200 g de pimiento verde en tiras de 5 mm
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 cucharadita de sal
- 15 g de azúcar (非必選)
- 6 - 12 huevos
- aceite para freír los huevos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2330 kJ / 557 kcal
- 蛋白質
- 21 g
- 碳水化合物
- 25.8 g
- 脂肪
- 41.2 g
- 飽和脂肪
- 8.8 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 930.9 mg
替代食譜
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Lentejas pardinas con compango
2小時 50 分