難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g de navajas
- 2 - 3 cucharadas de sal gorda
Mojo verde
- 100 g de aceite de oliva
- 20 g de vinagre
- 1 pellizco de sal
- 1 diente de ajo
- 25 - 30 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
Navajas al vapor
- 200 g de agua
Para servir
- 400 g de cubitos de hielo
- brotes germinados de cilantro
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1191 kJ / 285 kcal
- 蛋白質
- 38.7 g
- 碳水化合物
- 17.7 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 6.4 g
- 鈉
- 1551 mg
替代食譜
Boquerones en vinagre
48小時
Mejillones al jengibre
25min
Tosta de pimientos con pulpo a la plancha
25min
Mejillones cremosos
30 分
Conejo asado en piedra de sal rosa con romesco
1小時
Berberechos en salsa verde
1小時
Caracoles a la madrileña (Cocción lenta)
4小時
Mejillones al vino
30 分
Mejillones al limón
30 分
Mejillones al vapor con salsa picante
45 分
Pulpo en salpicón
25min
Pulpo a feira con cachelos
55 分