
裝置與配件
Judías carillas con calamares en salsa americana (Cocción lenta)
準備 10 分
總時間 15小時 10 分
4 raciones
食材
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250 g de judías carilla secas
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2 dientes de ajo
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200 g de cebolla en cuartos
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70 g de pimiento verde
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70 g de pimiento rojo
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30 g de aceite de oliva
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1 cucharada de pimentón
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1 pastilla de caldo
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240 g de calamares en salsa americana en conserva
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1 cucharadita de sal
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600 g de agua
營養價值 每 1 ración
卡路里
302 kcal /
1265 kJ
蛋白質
23.3 g
脂肪
9.2 g
碳水化合物
31.6 g
纖維
13.9 g
飽和脂肪
1.6 g
鈉
487.4 mg