
裝置與配件
Judías carillas con calamares en salsa americana (Cocción lenta)
準備 10 分
總時間 15小時 10 分
4 raciones
食材
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de judías carilla secas250 g
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dientes de ajo2
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de cebolla en cuartos200 g
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de pimiento verde70 g
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de pimiento rojo70 g
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de aceite de oliva30 g
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de pimentón1 cucharada
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pastilla de caldo1
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de calamares en salsa americana en conserva240 g
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de sal1 cucharadita
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de agua600 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
302 kcal /
1265 kJ
蛋白質
23.3 g
脂肪
9.2 g
碳水化合物
31.6 g
纖維
13.9 g
飽和脂肪
1.6 g
鈉
487.4 mg