
裝置與配件
Fabas con pulpo (Cocción lenta)
準備 15 分
總時間 21小時
4 raciones
食材
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250 g de Faba de la Granja Asturiana
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20 g de aceite de oliva
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100 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
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50 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
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50 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
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1 - 2 dientes de ajo
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1 - 2 cucharaditas de pimentón
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1 pastilla de caldo de pescado
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500 - 700 g de pulpo crudo en trozos de 1-2 cm
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1 cucharadita de sal
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400 g de agua
營養價值 每 1 ración
卡路里
201 kcal /
840 kJ
蛋白質
27.4 g
脂肪
6.9 g
碳水化合物
7.4 g
纖維
5 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
940.2 mg