
裝置與配件
Fabas con pulpo (Cocción lenta)
準備 15 分
總時間 21小時
4 raciones
食材
-
de Faba de la Granja Asturiana250 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de cebolla en trozos de 2-3 cm100 g
-
de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm50 g
-
de pimiento verde en trozos de 2-3 cm50 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de pimentón1 - 2 cucharaditas
-
pastilla de caldo de pescado1
-
de pulpo crudo en trozos de 1-2 cm500 - 700 g
-
de sal1 cucharadita
-
de agua400 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
201 kcal /
840 kJ
蛋白質
27.4 g
脂肪
6.9 g
碳水化合物
7.4 g
纖維
5 g
飽和脂肪
1.1 g
鈉
940.2 mg