
裝置與配件
Alitas de pollo picantes con algas wakame
準備 10 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
de aceite de oliva30 g
-
dientes de ajo5 - 6
-
de jengibre fresco pequeño1 trozo
-
chiles rojos (sin pepitas) en rodajas2
-
de zumo de naranja70 g
-
de azúcar1 cucharada
-
agua caliente para hidratar las algas
-
de alitas de pollo cortadas en dos800 g
-
de salsa de pescado2 cucharadas
-
de salsa de soja1 cucharada
-
de pimienta negra molida3 pellizcos
-
de alga wakame deshidratada5 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
250 kcal /
1045 kJ
蛋白質
33.1 g
脂肪
11.9 g
碳水化合物
2.6 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
2.5 g
鈉
235.8 mg
更多相關食譜

Volando voy
5 食譜
西班牙
西班牙