Boquerones fritos al limón

Boquerones fritos al limón

4.7 31 評分

準備 30 分

總時間 1小時 45 分

6 raciones

食材

Marinado

600 g de boquerones frescos limpios (sin cabeza, vísceras ni espina central) con la cola
3 dientes de ajo
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
1 cucharadita de sal
70 g de zumo de limón

Salsa de limón

50 g de zumo de limón
10 g de vinagre de manzana
50 g de azúcar
60 g de agua
10 g de harina de trigo

Terminación

2 huevos
40 g de leche
70 g de harina
20 g de maicena
¼ de cucharadita de polvo de hornear
2 pellizcos de pimienta negra molida
200 - 300 g de aceite para freír

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 535.2 mg

蛋白質 24.5 g

卡路里 1082 kJ / 258 kcal

脂肪 6.9 g

纖維 0.7 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 23.6 g

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