裝置與配件
Mejillones en salsa de tomate con pasta
準備 15 分
總時間 35 分
4 raciones
食材
-
150 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
1 guindilla seca
-
2 filetes de anchoa en aceite
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
100 g de vino blanco seco
-
250 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
100 g de gurullos
-
1000 g de mejillones frescos limpios
-
4 ramitas de perejil fresco picado
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
803.7 mg
蛋白質
35.2 g
卡路里
1732 kJ /
414 kcal
脂肪
11.3 g
纖維
2.9 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
36.9 g
您可能也會喜歡...
Urta a la roteña
50 分
Fabas con almejas en cocción lenta
20小時
Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango
20 分
Chocos con habas y guisantes
1小時 10 分
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 分
Filetes de trucha en papillote
30 分
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1小時
Curry de pescado y langostinos
25 分
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 分
Garbanzos en salsa verde con salmón
25 分
Caldereta de dorada
40 分
Bacalao con ajetes y pilpil
25 分