裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Nidos de espaguetis con verduras
準備 15 分
總時間 50 分
6 unidades
食材
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de agua700 g
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de sal3 pellizcos
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de espaguetis partidos por la mitad120 g
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de pan rallado3 cucharadas
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de mantequilla2 ½ cucharaditas
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de cebolla en juliana30 g
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de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm30 g
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de aceite de oliva30 g
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de zanahoria en juliana60 g
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de calabacín en bastones de 5x0.5 cm60 g
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de leche50 g
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de pimienta negra molida1 pellizco
-
huevo batido1
營養價值 每 1 unidad
卡路里
171 kcal /
718 kJ
蛋白質
4.7 g
脂肪
8.1 g
碳水化合物
19.9 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
2.2 g
鈉
128.1 mg
