Pollo al ron cola

Pollo al ron cola

3.9 20 評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 raciones

食材

20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de cebolla en cuñas
2 dientes de ajo
600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
15 g de ron dorado
200 g de refresco de cola
15 g zumo de limón recién exprimido

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 323.3 mg

蛋白質 24 g

卡路里 1356 kJ / 324 kcal

脂肪 21 g

纖維 0.9 g

飽和脂肪 6.1 g

碳水化合物 10.2 g

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