裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Pollo al ron cola
準備 20 分
總時間 45 分
4 raciones
食材
-
de aceite de oliva (y algo más para la sartén)20 g
-
de cebolla en cuñas200 g
-
dientes de ajo2
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados600 - 700 g
-
de ron dorado15 g
-
de refresco de cola200 g
-
de zumo de limón recién exprimido15 g
營養價值 每 1 ración
卡路里
324 kcal /
1356 kJ
蛋白質
24 g
脂肪
21 g
碳水化合物
10.2 g
纖維
0.9 g
飽和脂肪
6.1 g
鈉
323.3 mg
