
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de cebolla en cuñas
- 2 dientes de ajo
- 600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
- 15 g de ron dorado
- 200 g de refresco de cola
- 15 g de zumo de limón recién exprimido
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 324 kcal / 1356 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 21 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 纖維
- 0.9 g
- 飽和脂肪
- 6.1 g
- 鈉
- 323.3 mg
替代食譜
Aguja de cerdo encebollada al jerez
1小時
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分
Cordero confitado con especias navideñas y miel
1小時 45 分
Presa de cerdo con salsa de mango
30 分
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 分
Pastel de carne oriental
1小時
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 分
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4小時 30 分
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
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Solomillo al whisky
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Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50 分
Muslos de pollo a la cerveza
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