裝置與配件
Salată cu quinoa, brânză și struguri
準備 20 分
總時間 45 分
8 porții
食材
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
蛋白質
16 g
卡路里
1464 kJ /
350 kcal
脂肪
19 g
纖維
4 g
碳水化合物
27 g
更多相關食譜
Parfum de toamnă
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Crumble cu afine și miere
1 h 40min
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1 h
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 h 25min
Salată de farro, mere și merișoare
No ratings
Dovleac copt și tocăniță de vită
3 h
Calzone cu mangold alb și ciuperci
2 h
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1 h 35min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Bolul cu tahini și cușcuș
30min
Salată cu quinoa și fasole verde
30min
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1 h 15min