Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri

4.5 2 評分

準備 30 分

總時間 50 分

4 porții

食材

semințe de chimion întregi
1 linguriță
piper 5 arome
1 linguriță
boabe de coriandru
1 linguriță
semințe de chimen întregi
1 linguriță
sare
1 ½ linguriță
frunze de salvie, proaspătă
2
ceapă tăiată jumătăți
120 - 150 g
boabe de mei
300 g
pastă de roșii
20 g
țelină tăiată felii (1 cm)
200 g
roșii cherry tăiate jumătăți
400 g
apă
900 g
ouă mari (63-73 g)
8
ulei vegetal pentru prăjit
mărar proaspăt vârfurile rupte
1 legătură
roșii cherry tăiate jumătăți
100

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1156 mg

蛋白質 31 g

卡路里 2497 kJ / 597 kcal

脂肪 17 g

纖維 14 g

飽和脂肪 5 g

碳水化合物 81 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Bucătăria de vară 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1小時 40 分

Medalioane din legume

Medalioane din legume

1小時 10 分

Sos cu inimi de anghinare și fasole

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10 分

Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

1小時 35 分

Tocană de năut cu legume

Tocană de năut cu legume

50 分

Mei fiert

Mei fiert

45 分

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

30 分

Aluat pentru paste

Aluat pentru paste

1小時

Dhal cu lapte de cocos

Dhal cu lapte de cocos

25 分

Granola cu fructe

Granola cu fructe

45 分

Ceai verde cu portocală și mirodenii

Ceai verde cu portocală și mirodenii

15 分

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30 分