裝置與配件
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
準備 30 分
總時間 50 分
4 porții
食材
-
semințe de chimion întregi1 linguriță
-
piper 5 arome1 linguriță
-
boabe de coriandru1 linguriță
-
semințe de chimen întregi1 linguriță
-
sare1 ½ linguriță
-
frunze de salvie, proaspătă2
-
ceapă tăiată jumătăți120 - 150 g
-
boabe de mei300 g
-
pastă de roșii20 g
-
țelină tăiată felii (1 cm)200 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți400 g
-
apă900 g
-
ouă mari (63-73 g)8
-
ulei vegetal pentru prăjit
-
mărar proaspăt vârfurile rupte1 legătură
-
roșii cherry tăiate jumătăți100
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1156 mg
蛋白質
31 g
卡路里
2497 kJ /
597 kcal
脂肪
17 g
纖維
14 g
飽和脂肪
5 g
碳水化合物
81 g
更多相關食譜
Bucătăria de vară
11 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50 分
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1小時 50 分
Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate
35 分
Clătite din hrișcă, dulci sau sărate (fără alergeni)
35 分
Batoane cu quinoa
24小時
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 分
Supă de primăvară cu legume
35 分
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20 分
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1小時 15 分
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1小時 30 分
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 分
Cheesecake vegan cu cireșe
5小時