Fritata de salmão, agrião e leite de coco

Fritata de salmão, agrião e leite de coco

3.9 65 評分

準備 35 分

總時間 1小時 30 分

6 doses

食材

salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em cubos
400 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
2 pitadas de
lima (raspa e sumo)
1
chalota cortada em lâminas
100 g
100 g cebola, cortada em lâminas
folha de louro
1
azeite
35 g
ovos
8
leite de coco
200 g
agrião s/ talos
50 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 22 g

卡路里 1735 kJ / 415 kcal

脂肪 35 g

纖維 1 g

碳水化合物 2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Rockstars 13 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango com caju e ananás

Frango com caju e ananás

30 分

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

45 分

Caril de camarão

Caril de camarão

30 分

Lulas com cuscuz e espinafres

Lulas com cuscuz e espinafres

50 分

Crumble de bolonhesa e legumes

Crumble de bolonhesa e legumes

1小時 15 分

Rolo de pescada e salmão

Rolo de pescada e salmão

1小時 15 分

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 分

Caril de peixe

Caril de peixe

35 分

Pota à americana

Pota à americana

40 分

Risoto de abóbora, caril e camarão

Risoto de abóbora, caril e camarão

1小時 20 分

Caril de frango e batata-doce

Caril de frango e batata-doce

30 分

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce

1小時 35 分