Rolo de espinafres e salmão

Rolo de espinafres e salmão

4.0 19 評分

準備 15 分

總時間 55 分

6 doses

食材

rábano fresco (非必選) cortado em pedaços
80 g
80 g rabanete, cortado em pedaços
queijo-creme
400 g
limão só o sumo
½
sal
1 c. chá de
espinafres descongelados bem espremidos
500 g
manteiga
50 g
leite
100 g
farinha
100 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
4
claras de ovo
4
salmão fumado cortado em tiras
150 g

難易度

中等

營養價值每 1 dose

蛋白質 22 g

卡路里 1924 kJ / 460 kcal

脂肪 33 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

150 receitas - As melhores de 2014 150 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

10 分

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4小時 30 分

Pão pita com falafel

10小時

Piza de espinafres e funcho

1小時 40 分

Sopa detox

1小時

Quinoa germinada com legumes

51小時 25 分

Lassi vegan de manga

5 分

Granola de frutos secos com laranja

1小時 15 分

Panquecas de cenoura com salada de tomate

1小時

Húmus de cenoura

15 分

Quiche de espinafres, queijo e alcachofras

40 分

Arroz árabe com leite de coco

30 分