裝置與配件
Risoto jamaicano
準備 10 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
coco ralado40 g
-
queijo parmesão50 g
-
camarão s/ casca600 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
gengibre ralado2 c. chá de
-
malagueta cortada em rodelas½
-
arroz p/ risoto320 g
-
rum50 g
-
500 g água, e 1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro500 g
-
leite de coco200 g
-
Tabasco®5 gotas de
-
Amendoim torrado q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 doses
蛋白質
46 g
卡路里
0 kJ /
687 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
67 g
您可能也會喜歡...
Dourada em vapor de caldo e batatas
35 分
Arroz de bacalhau e queques de maçã
1小時 40 分
Empadão de atum
1小時 10 分
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40 分
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25 分
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 分
Estufado de porco e marisco
1小時 10 分
Crepes de pescada
1小時 15 分
Lombos de pescada com molho Mournay
55 分
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10 分
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 分
Filetes de peixe com legumes em papelote
1小時 10 分