Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 doses

食材

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 1.1 g

卡路里 280 kJ / 67 kcal

脂肪 0.2 g

碳水化合物 15.1 g

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