Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 doses

食材

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

蛋白質 1.1 g

卡路里 280 kJ / 67 kcal

脂肪 0.2 g

碳水化合物 15.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Receitas raw 10 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Gelado de amora

Gelado de amora

5 分

Clafoutis de mirtilos

Clafoutis de mirtilos

55 分

Bolo cru de cenoura

Bolo cru de cenoura

5小時 30 分

Panquecas de frutos do bosque

Panquecas de frutos do bosque

45 分

Smoothie de iogurte e amora em taça

Smoothie de iogurte e amora em taça

30 分

Pudim de coco com papaia e laranja

Pudim de coco com papaia e laranja

4小時

Gelado com sabor a piña colada

Gelado com sabor a piña colada

10 分

Clafoutis de laranja

Clafoutis de laranja

35 分

Semi-frio de requeijão e maracujá

Semi-frio de requeijão e maracujá

4小時 30 分

Sumo detox para a pele

Sumo detox para a pele

15 分

Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

10 分

Bolo de tangerina

Bolo de tangerina

50 分