Crema de judías pintas y espinacas

Crema de judías pintas y espinacas

4.2 51 評分

準備 5 分

總時間 30 分

6 raciones

食材

de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
600 g
de agua
600 g
de sal
1 cucharadita
de cebolla cortada en trozos
300 g
de zanahoria cortada en trozos
150 g
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
200 g

營養價值每 1 ración

卡路里 167 kcal / 670 kJ

蛋白質 10.1 g

脂肪 5.6 g

碳水化合物 19.3 g

纖維 11.2 g

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