
裝置與配件
Espaguete integral com ricota e rúcula
準備 10 分
總時間 35 分
4 porções
食材
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água1500 g
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sal2 c. chá de
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azeite40 g
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espaguete integral400 g
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dentes de alho2
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salsinha fresca apenas as folhas2 ramos de
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ricota cortada em cubos150 g
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rúcula20 g
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tomate seco cortado em tiras20 g
營養價值 每 1 porção
卡路里
361 kcal /
1509 kJ
蛋白質
10 g
脂肪
21 g
碳水化合物
39 g
纖維
6 g
飽和脂肪
5 g
鈉
323 mg