Shakshuka com pimento amarelo e abacate

Shakshuka com pimento amarelo e abacate

3.6 7 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 doses

食材

alho
2 dentes de
cebola
80 g
pimento amarelo cortado em pedaços
400 g
azeite
30 g
tomate em pedaços
300 g
água
100 g
concentrado de tomate
40 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g
paprika fumada
1 c. chá de
curcuma em pó
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
sal
1 ¼ c. chá de
abacates
2
pasta de sésamo (tahini)
2 - 3 c. sopa de
coentros picados
½ ramo de
pães tipo naan, pita, etc
4

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 2725.3 mg

蛋白質 48.1 g

卡路里 5823.8 kJ / 1391.9 kcal

脂肪 41 g

纖維 28 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 216 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Menos de 30 minutos 12 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 分

Massa com molho de beterraba e queijo feta

Massa com molho de beterraba e queijo feta

40 分

Risoto de cogumelos com tofu tostado

Risoto de cogumelos com tofu tostado

30 分

Salmão thai com puré de edamame

Salmão thai com puré de edamame

1小時 20 分

Arroz integral vegetariano

Arroz integral vegetariano

40 分

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35 分

Salada grega de espelta

Salada grega de espelta

30 分

Sopa de tomate com burrata

Sopa de tomate com burrata

35 分

Massa de tomate seco e tempeh

Massa de tomate seco e tempeh

30 分

Tártaro quente de cogumelos

Tártaro quente de cogumelos

35 分

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 分

Tikka masala de couve-flor

Tikka masala de couve-flor

30 分