Salada grega com frango cozido a vapor - TM5
TM5

Salada grega com frango cozido a vapor - TM5

3.0 (1 評分 )

食材

Salada grega

  • 350 - 400 g alface iceberg s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    或 350 - 400 g alface romana s/ núcleo, cortada em 3-4 cunhas (quartos ou oitavos) que caibam no bocal da mandolina Bimby®
  • 180 g tomate-chucha, suficientemente firme e pequeno que caiba inteiro no bocal da mandolina Bimby®
  • 150 g pepino c/ casca, s/ extremidades

Frango cozido a vapor

  • 600 g peito de frango
  • 2 - 3 dentes de alho
  • 1 ½ c. sopa de paprika fumada
  • 1 c. sopa de coentros em pó
  • 30 g azeite
  • 1 c. sopa de raspa de limão
  • 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 500 g água

Vinagrete e montagem

  • 40 g azeite
  • 30 g vinagre de vinho tinto
  • ½ c. chá de açúcar
  • ¼ - ½ c. chá de sal
  • ¼ c. chá de pimenta
  • 2 c. chá de orégãos
  • 70 - 100 g queijo feta esfarelado
  • 50 g azeitonas kalamata

營養價值
每 1 dose
卡路里
1899.5 kJ / 454 kcal
蛋白質
39.2 g
碳水化合物
11.6 g
脂肪
27.9 g
飽和脂肪
6.8 g
纖維
3.7 g
1175.6 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜