裝置與配件
Monkfish and prawn soup
準備 30 分
總時間 1小時
6 portions
食材
-
monkfish preferably with bone (see tips)450 - 500 g
-
whole unpeeled prawns (see tips)500 g
-
water800 g
-
carrots cut in pieces70 g
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leek (white part only), cut in pieces60 g
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garlic cloves3
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extra virgin olive oil50 g
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brandy50 g
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crushed tomatoes, canned200 g
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white short-grain rice1 tbsp
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saffron threads1 pinch
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1 tsp saltfish stock cube (for 0.5 l) (see tip)1
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red chilli sauce8 drops
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
蛋白質
18 g
卡路里
791 kJ /
189 kcal
脂肪
10 g
纖維
1 g
碳水化合物
5 g
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