
裝置與配件
Cod with Pistachio and Couscous
準備 5 分
總金額 30 分
2 portions
食材
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cod fillets460 g
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pistachio nuts, unsalted, peeled100 g
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fresh parsley leaves10 g
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garlic clove1
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olive oil30 g
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water500 g
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lemon finely grated zest only½
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orange finely grated zest only½
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fine sea salt½ tsp
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couscous100 g
營養價值 每 1 portion
卡路里
811 kcal /
3393 kJ
蛋白質
60 g
脂肪
44 g
碳水化合物
43 g