Saumon à la canneberge
TM6 TM5 TM31

Saumon à la canneberge
4.8 (23 評分 )
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食材

  • 40 g de jus d'orange
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • 20 g de miel
  • ½ c. à café de gingembre en poudre
  • ¼ c. à café de sel, et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
  • ¼ c. à café de poivre moulu, et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • 4 filets de saumon frais (150 g chacun env.)
  • 4 c. à soupe de ciboule (50 g env.), coupée en rondelles fines
  • 4 c. à soupe de canneberges déshydratées
  • 200 g de mâche
營養價值
每 1 portion
卡路里
2047.2 kJ / 489.3 kcal
蛋白質
31.2 g
碳水化合物
18 g
脂肪
33.3 g
飽和脂肪
6.3 g
纖維
2 g
鈉
278.3 mg

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