Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

4.5 97 評分

準備 5 分

總時間 30 分

4 portions

食材

40 g de jus de citron
60 g d'huile d'olive
30 g de câpres au vinaigre
2 brins de coriandre fraîche
1300 g d'eau
1 c. à café de sel
250 g de riz
2 c. à café de graines de cumin
300 g d'asperges vertes fraîches
600 - 700 g de saumon frais (4 pavés)
4 pincées de fleur de sel

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 792.8 mg

蛋白質 38.5 g

卡路里 2765.8 kJ / 660.5 kcal

脂肪 32.5 g

纖維 3 g

飽和脂肪 5.5 g

碳水化合物 51.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Poissons & fruits de mer 113 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Chili con carne cuisson lente

5 h 5min

Poulet vapeur, purée pomme-céleri et courge

1 h 5min

Risotto aux asperges et petits pois

40min

Soupe aux légumes et aux œufs

40min

Curry de crevettes au lait de coco

35min

Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil

40min

Pâtes aux asperges et pesto

45min

Poisson vapeur au gingembre

40min

Filet de bar, sauce vierge et riz gluant

8 h 40min

Saumon à la canneberge

35min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9 h

Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes

55min