裝置與配件
Nouilles chinoises aux haricots verts
準備 20 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
800 g d'eau
-
250 g de haricot vert frais coupés en morceaux (2-3 cm)
-
200 g de nouilles de riz
-
100 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
-
20 g d'huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
80 g d'oignons nouveaux coupés en lamelles (2-3 mm)
-
30 g de sauce de soja
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
448 mg
蛋白質
3 g
卡路里
1255 kJ /
307 kcal
脂肪
10 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
48 g
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