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One pot pasta brocolis-amandes
TM6 TM5

One pot pasta brocolis-amandes
3.5 ( 130 評分 )
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食材

  • 100 g de parmesan en morceaux
  • 3 gousses d'ail dégermées
  • 2 piments oiseau frais
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1400 g d'eau
  • du sel
  • 400 g de fleurettes de brocoli
  • 300 g de pâtes sèches, type fusilli
  • 40 g d'amandes effilées
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • quelques feuilles de basilic frais
營養價值
每 1 portion
卡路里
651 kcal / 2732 kJ
蛋白質
25 g
脂肪
33 g
碳水化合物
58 g

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