Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki

5.0 43 評分

準備 15 分

總時間 30 分

450 g

食材

25 g oleju

25 g oliwy z oliwek
200 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w słupki (5 x 0,5 cm)
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w 0,5 cm piórka
150 g marchewki pokrojonej w słupki (5 x 0,5 cm)

難易度

簡單

營養價值每 100 g

鈉 25.2 mg

蛋白質 1 g

卡路里 330.8 kJ / 79.1 kcal

脂肪 5.7 g

纖維 2.1 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 7.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

WIĘCEJ SMAKU 16 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Ogórkowe kąski z guacamole i krewetkami

20 分

Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)

40 分

Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym

40 分

Ogórki po azjatycku (TM6)

1小時 30 分

Fettucine z grzybami

40 分

Ryba w sosie słodko-kwaśnym z ryżem

1小時 5 分

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

55 分

Rumienienie papryki

20 分

Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)

20 分

Wrapy caprese

10 分

Omlet z kurkami (low carb)

25 分

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 分