裝置與配件
Cabillaud en croûte d'herbes sur lit d'épinards, crème citron
準備 15 分
總時間 45 分
4 portions
食材
-
50 g de chapelure
-
4 brins d'aneth frais équeutés
-
4 brins de coriandre fraîche équeutés
-
4 brins de cerfeuil frais équeutés
-
60 g de beurre coupé en morceaux
-
250 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
600 g de filets de cabillaud (4 filets de 150 g)
-
1 c. à café de sel et 2-3 pincées, à ajuster en fonction des goûts
-
250 g d'épinards frais
-
1 citron jaune non traité
-
150 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de fécule de maïs
難易度
中等
營養價值 每 1 portion
鈉
800 mg
蛋白質
36 g
卡路里
2623.8 kJ /
626.8 kcal
脂肪
26.5 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
15 g
碳水化合物
60.8 g
更多相關食譜
Faciles ou créatives
60 食譜
法國
法國
您可能也會喜歡...
Foie gras poêlé, purée de panais et crumble
1小時
Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron
2小時
Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes
1小時
Poulet farci aux champignons et pommes de terre laquées
1小時 30 分
Bar et topinambours rôtis, purée de panais
1小時 30 分
Menu gourmand - Ballotine de dinde aux champignons, purée de patates douces et jus aux truffes
1小時 15 分
Feuilleté de saint-jacques au chou vert
1小時 25 分
Lotte crémeuse au safran
3小時 35 分
Menu à petit prix - Ballotines de dinde, purée patates douces-carottes
1小時 5 分
Roulés de dinde farcis aux marrons, purée potimarron-patate douce
50 分
Bœuf et graines de courge, purée de patate douce
35 分
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30 分