Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

Bouchées de betterave, chèvre et pesto de roquette

4.4 9 評分

準備 15 分

總時間 30 分

6 portions

食材

300 g de betterave cuite coupée en morceaux
1 courgette (taille fine)
50 g de feuilles de roquette et un peu pour la finition
30 g d'amandes décortiquées
50 g de parmesan
20 g d'huile de noix et un peu pour la finition
50 g d'huile d'olive
100 g de fromage de chèvre en bûche
cerneaux de noix pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 228.6 mg

蛋白質 9 g

卡路里 1063.7 kJ / 254.2 kcal

脂肪 21.4 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 6.5 g

碳水化合物 7.5 g

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