難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 berenjenas con piel (500-600 g) cortadas en láminas a lo largo de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 250 g de vinagre balsámico
- 25 g de azúcar moreno
- 100 g de hojas de espinaca frescas
- 30 hojas de albahaca fresca
- 10 - 15 tomates secos en aceite (cortados en 30 tiras)
- 200 g de queso feta (cortado en 30 bastones)
- 30 pellizcos de pimienta negra recién molida
- 30 ramitas de cebollino fresco (非必選)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 119 kJ / 28 kcal
- 蛋白質
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 1.2 g
- 脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 0.6 g
替代食譜
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30min
Bombones de cherry al pesto
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Tartaletas de tortilla con guacamole
30min
Tosta de pesto de espárragos y pistachos con ceviche de gambas
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Crujiente de coliflor
1h
Brochetas de tomates secos a la hierbabuena
1h 15min
Chips de batata con paté de calabacín
40min
Milhojas de berenjena y queso de cabra al pesto
50min
Pastel de tortillas
1h 15min
Rollitos de alcachofa y parmesano
45min
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15 min