
裝置與配件
Smoothie bowl de naranja y chocolate
準備 5 分
總時間 5 分
2 raciones
食材
Smoothie
-
plátanos en trozos (congelados)2
-
de chocolate negro (70% de cacao) en trozos120 g
-
naranjas (peladas sin nada de parte blanca)2
-
de yogur griego azucarado250 g
Topping
-
naranja (pelada a vivo y en gajos)1
-
de bolas de cereal cubiertas de chocolate1 - 2 cucharadas
-
de cereales de desayuno (p. ej trigo inflado, arroz inflado, etc.)2 - 4 cucharadas
營養價值 每 1 ración
卡路里
726 kcal /
3036 kJ
蛋白質
15.8 g
脂肪
34.8 g
碳水化合物
86.3 g
纖維
12.8 g
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