難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Omeletes
- 15 folhas de manjericão
- 10 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 5 folhas de hortelã
- 400 g requeijão
- 1 c. chá de mostarda
- 40 g natas
- Rúcula q.b. p/ rechear
- Azeite q.b. p/ temperar
- 16 fatias de fiambre de frango
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 975.9 kJ / 233.2 kcal
- 蛋白質
- 21.5 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 14 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 981.6 mg
替代食譜
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Arroz carolino com refogado de alho
40min
Piza Big Mac
1h 30min
Vazia no forno com molho picante
4小時 20 分
Lasanha de curgete - TM6
2h 15min
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Pão brioche sem glúten
2小時 50 分
Tarte de cogumelos
50min
Tarte de ameixas
無評分
Bola rápida de milho e bacon
40min
Creme de limão com morangos
10 分
Baguetes com pasta de atum
30min