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Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
4.5 4 評分
準備 15 分
總時間 30 分
4 doses
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食材

  • beterraba cortada em pedaços
    600 g
  • água
    500 g
  • lentilhas amarelas
    150 g
  • chalota
    30 g
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • azeite
    90 g
  • vinagre
    45 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    1 c. chá de

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 1067 mg
蛋白質 12 g
卡路里 1653 kJ / 395 kcal
脂肪 23 g
纖維 10.4 g
飽和脂肪 3 g
碳水化合物 29 g

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