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Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa
準備 15 分
總時間 30 分
4 doses
食材
-
beterraba cortada em pedaços600 g
-
água500 g
-
lentilhas amarelas150 g
-
chalota30 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
azeite90 g
-
vinagre45 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 c. chá de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1067 mg
蛋白質
12 g
卡路里
1653 kJ /
395 kcal
脂肪
23 g
纖維
10.4 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
29 g
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