Xarém de bacalhau com tomate confitado

Xarém de bacalhau com tomate confitado

4.0 3 評分

準備 10 分

總時間 1小時

4 doses

食材

azeite mais q.b. p/ regar
50 g
alho
5 dentes de
coentros
20 g
10 g poejo
tomate-cereja cortado em metades
300 g
sal
1 ½ c. chá de
vinagre balsâmico
20 g
água
900 g
postas de bacalhau demolhado (4 postas aprox.)
1000 g
sêmola de milho
250 g

營養價值每 1 dose

卡路里 1107 kcal / 4631.5 kJ

蛋白質 165.4 g

脂肪 20 g

碳水化合物 56.5 g

纖維 4.3 g

飽和脂肪 3.1 g

鈉 18458 mg

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